Das Team vom kleinen Eichblatt

Wir freuen uns riesig auf Mike als Gastlehrer im kleinen Eichblatt und auf seine beiden Specials mit denen er uns bereichern wird.

Mike Erler

Freiheitsliebendes Allroundtalent mit Herz & Humor „Wilde Kerle Yoga“ Der Rockstar der deutschen Yoga-Community, lebte 38 Jahre an der norddeutschen Küste und seit Anfang 23 in der Eifel. Mike kennt man von zahlreichen Yoga Retreats, Dozent von Teacher Trainings, Workshops & von bekannten Yogaonline Plattformen, wo er nicht nur für Wilde Kerle Yoga unterrichtet, sondern natürlich auch Yoga für Alle, mit Schwerpunk auf dynamische & kräftige Flows, mit Mobility & Functional gemixt. „Wenn wir Asanas mit neuen Bewegungslehren, wie Mobility & Functional Training,kombinieren und mit Atmung und Achtsamkeit verbinden, haben wir am Ende wieder Yoga.“ Ich wünsche euch ganz viel Liebe und Sonne in euren Herzen! "you're where u need to be, JUST BREATHE!“ Mike ist Anfang 2000 bei einem Surfurlaub in Portugal mit dem Virus Yoga infiziert worden. Nach der ersten Stunde war ihm klar, dass er Yoga leben und unterrichten will. In diesem ganzheitlichen System fand er alles was er bis dahin in vielen verschiedenen Bereichen suchte: Bewegung, Stille, Menschen, Unterrichten, die Auseinandersetzung mit sich, Stabilität, Leidenschaft, u.n.v.m! Es folgten zahlreiche Retreats, Workshops in denen er sich kontinuierlich aus- und weiterbildete. Seit 2008 hat Mike sich nun zur Aufgabe gemacht, Männer zum Yoga zu führen und dort zu halten. Mit der er ihm gegebenen Liebe und Leidenschaft und immer einem Augenzwinkern gestaltet er seinen Unterricht. Mike’s Lehren folgen denen des Inspya Yoga (Founder Lance Schuler). Hier werden die Aspekte des traditionellen Vinyasa und Iyengar Yoga vereint. Es wird auf die präzise Ausführung der Asanas (Yogahaltung) wert gelegt, wobei eine Mischung aus fließenden und statischen Asanas kombiniert wird. Balance, Stärke, Flexibilität und Ausdauer stehen im Vordergrund und werden durch Atemübungen (Pranayama) vertieft.

Sa. 09.11. Yoga Special 10:30 Uhr / 90 Minuten
Sa. 09.11. Männer Special 12:30 / 2,5 Stunden

Seit 2017 praktiziere ich in unterschiedlichen Yoga-Stilen. Mein Weg über meine regelmäßige Praxis als Vinyasa-Yoga-Schülerin in meiner ersten Yogashala führte mich zu dem Wunsch, selbst eine Ausbildung als Vinyasa Yoga Lehrerin zu absolvieren - in Dankbarkeit für die Inspiration und das Wissen meiner Lehrer.

Ausbildungen und Fortbildungen

Hier sind die wichtigsten Ausbildungen – ohne Nennung von kleineren Fortbildungen und Workshops.

2020
200 hr RYS & Inspya Yoga Teacher Training, Yogaraum Hamburg   

2020
30 hr Ashtanga und Thai-Yoga-Massage Fortbildung, mit Marcell Laudhan, Hof Oberlethe

2021
50 hr RYS  Yin Yoga Ausbildung Mirjam Wagner - of Find Balance Greenpath Yoga, im Yogaraum Hamburg

2021-22
300 hr RYS Ashtanga Yoga Advanced, Yoma Akademie Bremen

2023
30 hr Fortbildung Handstand Teacher Training mit Lucie Beyer, München

2024
45 hr Basic Thai Massage Practitioner Qualification, mit Almuth Kramer und Bojan Babic, Thai in Flow School of Thai and Osteothai Bodywork, Berlin

2024
Yoga Body Work Training - Breath of Joy, mit Julia Weis und Almuth Kramer, Herxheim

Auf der Suche nach innerer Ruhe kam ich zum Ashtanga und übe seither intensiv. Neben den Asanas sind mir Philosophie und tieferes Verständnis wichtig. Voller Begeisterung sauge ich alles auf, was mich auf meinem Yogaweg weiterbringt. Aus dieser Motivation der letzten Jahre heraus habe ich die Inspired Ausbildung absolviert und mit Weiterbildung Pranayama, Atem/Bandha/Bewegung, Knie/Beinachse und Ernährung mein Spektrum erweitert.

Ashtanga Yoga läßt sich aus meiner Sicht einerseits als intensive, dynamische körperliche Praxis, aber auch andererseits als vom Atem geführte, bewegte Meditation beschreiben. Wer diesem scheinbaren Widerspruch auf den Grund gehen möchte, ist in meinen Stunden genau richtig.

Mit den bewegungsphysiologischen Übungen der AYI Methode bin ich in der Lage Dich individuell zu unterstützen.

Namaste

Ausbildung

2022-2023
200hr RYS AYI Inspired Yoga Lehrer mit Dr. Ronald Steiner, Ashtanga

Weiterbildungen
Modular Therapy Course (MTC), Depression & Lebensfreude
Modular Therapy Course (MTC), Atem, Bandha, Bewegung
Modular Therapy Course (MTC), Knie und Beinachse

Alexander unterrichtet z.B.: Donnerstags Ashtanga Basic Half Led Class um 19:15 Uhr.
Unter anderem unterrichtet Alexander auch unsere 108 Sonnengrüße zum Jahresanfang im kleinen Eichblatt.